2018-08-09 早起きへの道2 今日はまた二度寝。 朝とても眠くてついつい。 二度寝後起きるのはとてもつらく、頭も痛い。 起きたのは10時だ。 一度我慢してリセットしないと。 後で昼寝してもいいし、とにかく一旦起きよう。