早起きへの道3 電磁波過敏

今日は7:30起き。
昨日もなかなか眠れず1時過ぎまで起きてたから、朝はとてもツラかった。
がんばれた方だと思う。
起床後、頭が痛いし体調はよくなかった。
電磁波過敏による頭痛が影響しているようだ。
スマホとパソコンを使わない訳にはいかないし、体質改善をしたい。
まずはできることから始めるしかない。
やはり早寝早起きを是非習慣化する。
勤勉で、強く明るくおおらかになる。
きっと良い情報も入ってくるし、電磁波過敏を治せる。