自己肯定感

自己肯定感を上げたい。
今日の良かったこと
・ウォーキングでリフレッシュできた。血流もアップしてるはず。毎日続けたい。
・たまにはデパートのカフェに行こうと思いついた。良い考えでいつも頭を満たしたい。
・youtube の犬動画に癒される。チワワ、ミニチュアトイプードル飼いたいなと思った。

行動力をつけたい。
自信をつけたい。