早起きへの道 自律神経の乱れ

今日は8:25起き。
やはり昨日から自律神経が乱れていたようだ。
頭痛がひどくてだるかった。
前日のスマホの触りすぎが原因だ。
電磁波過敏を治したい。
体質改善したい。
今はなるべく電磁波を受けないように気をつけよう。